إذا كنت تعانين من الزيادة في الوزن وتريدين الحصول على قوام رشيق وجميل إليك من مجلة « لكن » هذه الوصفة الطبيعية:

ثلاث حبات من الحامض

قبيطة صغيرة ديال النعناع

حبة صغيرة من الزنجبيل الطري

لتر من الماء

الطريقة:

نقشر الحامض ، نقطعه ونزيل  العضم، نأخد  النعناع، نستعمل الأوراق فقط، ونبشر الزنجبيل، ثم نضع الكل في الخلاط الكهربائي مع لتر من الماء.

نأخذ كأس من هذا الخليط وراء كل وجبة.